Ab Anfang 2022 verfügbar: YOGA – Beschwerdefrei und energiegeladen durch den Alltag mit der Kraft Deiner sieben Energiezentren

150,00

Beschreibung

VERFÜGBAR ab Anfang 2022.

Nach einem Jahr Corona sind viele Menschen mit ihrer Energie am Ende. Homeoffice, Homeschooling, Kurzarbeit, finanzielle Sorgen oder auch die soziale Isolation haben vielen Menschen die letzte Energie geraubt. In diesen zehn speziellen Yoga-Einheiten lernst Du Deine Energiezentren wieder „anzuzapfen“. Mit verschiedenen Techniken (Atemtechniken, speziellen Yoga-Körper- und Energieübungen, Mudras) stärkst Du Muskulatur und Wirbelsäule, befreist sie von Blockaden, damit Deine Energie wieder frei fließen kann. Mit diesem TT-Yoga, regelmäßig praktiziert, wirst Du wieder fit, beschwerdefrei und energiegeladen sein, um Deinen Alltag zu meistern.

 

Einheit 1/2:                 für eine gute Erdung, optimalen Kontakt zum Urvertrauen & mehr Vitalität (1. Energiezentrum/Steißbein)

Einheit 3/4:                 für mehr Lebensfreude & Kreativität (2.Energiezentrum/Kreuzbein)

Einheit 5/6:                 für einen guten Selbstwert und bessere Entscheidungskraft (3. Energiezentrum/Lenden- untere Brust-wirbelsäule)

Einheit 7/8:                 für mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge (4. Energiezentrum/Brustwirbelsäule)

Einheit 9:                      für einen gute Kommunikation und einen optimalen Selbstausdruck (5. Energiezentrum/Nacken- und Halswirbelsäule)

Einheit 10:                    für eine gute Anbindung an die universelle Energie (6./7. Energiezentrum/Stirn und Kopf)

Der Kurs enthält: 20 Stunden Videosequenzen, 7 Audiodateien, Mudrakarten, Yogakarten │ Kosten: € 150,- für 10 Einheiten à 2 Stunden │buchbar ab Anfang 2022, genaues Datum wird noch bekannt gegeben.